GI-metoden och sockersug

Jag har gått på GI-metoden i någon vecka nu och jag måste berätta. Jag mår så mycket bättre, har fått bättre hy. Mitt sockersug har minskat drastiskt. Jag orkar mer och jag vaknar piggare på morgonen, fast det kanske har med att göra att jag går ut och går varje morgon nu mera och att det gör att man blir pigg också. Men i alla fall.

Jag som aldrig har lagat mat i hela mitt liv har nu blivit tvungen att kolla i kockböcker för att få tips till vad jag ska äta. Annars blir det lätt enformigt och tråkigt.

I dag serveras fylld sesampanerad kykling med pesto och salami till det ska det vara rottfrukter men jag som inte äter det väljer att ta bort det och tillsätta någon god sås eller ost istället. (helt i Gi-anda så klart)

I går åt jag en vanlig ugnsbakad kykling som legat i marinad med vitlöksdressing. UNDERBART gott!

Och till lunch åt jag idag en omerlett med ost och tomatpesto :-) Det blev riktigt bra!

Denna vecka ska jag klara av att hålla mig till GI hemma hos föräldrarna. Hitttills har det varit lätt efter som jag får allt serverat på skolan och kocken där gör specialmat åt oss som går på olika dieter mm.

Så denna vecka blir det en utmaning! Den största hittils (förutom attlåta bli chokladen förstås)!

Önska mig lycka till!

10 veckor kvar :-)

Jag borde gå in i en andra anda och köra fullt ut i full fart nu. Men så känns det inte alls. Jag borde glädjas åt att det bara är 10 veckor kvar men jag tänker istället det att det är 10 veckor kvar. flera veckor kvar. Flera veckor kvar.

10 veckor.... 10 veckor.  10 VECKOR KVAR!

En av dom veckorna är jag på påsklov och en är jag i Italien med min klass. :-) Så man kan säga att i praktiken är det 8 veckor kvar i skolan.

8 veckor i rummet med min sambo Anne. 8 veckor av serverade måltider på exakta klockslag. 8 veckor av dåligt internet och dåliga maskiner. 8 veckor kvar av den fina naturen! 8 veckor. sen aldrig mer.

Jag älskar att gå i skolan på ett sätt men samtidigt så hatar jag det. Skolan är bra och det är jätte fint runt om kring mig. Men jag e så trött på att bo i skogen.

8 veckor 8 veckor! 8 VECKOR I SKOLAN!

Jag sitter även denna helg på jobbet och drömmer mig bort. Veckan som har gått har jag kommit fram till endel både praktiska och opraktiska saker om min framtid.

Vad då undrar ni nu...

Jo först så har jag bestämt mig att inte åka till thailand i höst utan jag ska till Syd amerika och plugga spanska och jobba som volentär. :-)

Sen har jag bestämt mig för att jag ska köpa en kattunge om min bror bestämmer sig för att ta med sig Svenne till lägenheten när han flyttar in. Svenne måste få ha en kompis när han är tillbaka till den lilla lägenheten. Nu har han ju vant sig att ett: springa upp och ner fram och tillbaka igenom 180 kvadrater hinderbanna som är villan och två: ha sällskap hela tiden. Jag tror det skulle göra honom gott med en liten katt kompis. Vilken ras det blir är ej bestämt än. Jag vela fram och tillbaka hela tiden. Att det blir en ras katt har jag dock bestämt. Jag vill köpa en katt som INTE HÅRAR SÅ MYCKET. Sen om Min bror väljer att inte ta med sig Svenne hem till lägenheten så köper jag en kattunge när det är dags för mig att komma tillbaka till lägenheten.

Sen har jag bestämt mig för att inte köpa ny bil i sommar. Bättre att köpa en ny senare när jag har en stadiare ekonomi.

Tillbaka till min lägenhet. För er som kanske inte kommer i håg eller vet så har jag under tiden jag studerar min lägenhet uthyrd. I morgon är det dags för min kära bror och hans tjej att flytta in i den. Svenne ska tilbaka en dag till min lägenhet (senast när jag flyttar tillbaka igen). Min bror och hans tjej fungderar på att eventuellt ta med sig Svenne lite tidigare och ha honom där själva.

Drömmar och måsten

Nu sitter jag här på jobbet igen och drömmer bort som vanligt.

Om tre månader är jag färdig med utbildningen och jag är fri att göra vad jag vill. Under sommaren blir det att jobba på ett behandlingshem och några dagar som väktare ska jag väl klämma in också.

 Men sen då??? Vad ska jag göra då?

Jag vill så mycket. Jag kan så mycket och jag har så mycket. Hur ska jag veta att det jag tänker på är rätt? Hur ska jag kunna välja mellan tulpan eller ros? Åka eller stanna?

Planera resa till Thailand och träna eller planera resa till Bolivia, Peru, Chile och jobba en stund och plugga spanska??

Jag vill så mycket men kan inte bestämma mig!


Smärta är en annan form av njutning

Nu har det åter igen gått en vecka och jag är hemma över helgen igen. SÅ SKöNT! Träningen har gått bra. Jag har förbättrat min löpar tid med flera minuter och jag trivs verkligen med att åka till Trosas kampsoprtsklub och träna. Jag har varit lite nere i gymet också. Tids nog kommer jag väl tycka det är roligt också.
Det värsta är att precis när jag har kommit igång och trivs verkligen med att röra på mig och pressa mig lite så är det självklart så att jag gör illa mig. Min korsrygg är helt fuckt up. Jag kan inte rör mig. Fick hoppa över träningen i torsdags och jag fick gå och massera mig (en positiv förstärkning) för att kunna gå ordentligt.

Troligen kan jag återgå till träningen igen nästa vecka sa man på skolan. Men att jag skulle sikta på en veckas vila. VILA. VILA Vadå vila. jag vill inte vila. Vila är det sista jag vill göra. Får väl bita i det sura äpplet och svepa in smärtan och acceptera den.

Smätra är en annan form av njutning. Acceptera den och du tål så mycket mera.


Har nu kommit igång och landat

Nu har det gått två veckor sen jag började skolan igen och jag har ÄNTLIGEN landat och börjar trivas ute i skogen. ( på deltid )
Skolan rullar på och läxorna strömar in. Hade lite problem i början att komma igång med all läxläsning men även det har ordnat upp sig. TACK GODE GUD! Om det nu finns någon sådan.

Jag har även äntligen kommit igång med träningen. Vilket inte va en dag för tidig. Från och med nu ska jag träna i vagnhärad två gånger i veckna. Kommer nog vara riktgit roligt att både få träna lite kampsport och att få komma bort från skolan lite då och då. Lite gym har även startats upp i mitt schema också. även fast jag tycker det är sjukt tråkigt så gör jag det för att resten av min klass som bor på skolan tränar där. Roligt med sällskap. Mitt mål jag satt upp för denna termin är att min kondition ska ha förbättras. Allt det andra är endast ett plus.

Under dessa två veckor har även några andra saker uppdagats och bestämts.
1: Min kära bror kommer hem igen med hans flickvän. Vi ska åter igen bo under samma tak. Jag måste tömma pojkrummet på alla mina kläder mm och flytta åter igen in i flickrummet. Jag kommer inte få plats men det löser sig på något sätt.
2: JAG SKA ÅKA TILL USA i juni!! Så nu ska jag jobba och spara i ett halv år. Jag och tjejerna ska leva livet och leka oss fram på gatorna. Vem vet. kanske jag träffar mig en rik kille och stannar. Inget är omöjligt :-)
3: Italienresan jag ska göra med klassen i maj har börjat planeras. :-) Ska både till Rimini och Venedig :-)
4: Jag ska på kryssning
5: Jag ska söka yttligare ett nytt jobb :-)

Summering av det gågna året

Dett året har gått upp och ner.

Året börjar med att jag bor ute på Stensund och vi är insnöade. Folk kunde inte ta sig till skolan och vi som bodde där kunde inte ta sig ut. Jag tyckte det inte då men jag va inne i en kort och mycket tillfällig depriton. Man kan nog säga att jag var tillfälligt manodepressiv. Jag orkade inte prata med någon alls. Jag ville bara försvinna. Det enda som gjorde att jag tog mig upp ur sängen var skolan och mitt intresse till det vi läste.
Så här i efterhand kan jag nog hålla med mina kära och underbara vänner som reagerade på mitt beteende. Några av dom kallade till och med varanda på krismöte angående mig, där dom duskuterade mitt mående.

Jag tog mig ur det dåliga när jag väl flyttade hem till föräldrarhemmet och mamma och pappas varma mottagande. Vi gjorde i ordning pojkrummet till mitt rum och flickrummet fick bli min gaderob. Massa skor och mjukisklädder fick flytta in tillsammans med mina gammla foton och mjukisbjörnar.

Min underbara och kära bror fick för sig att ta sin fina flickvän och flytta till Kambodja och driva en bar i mars. Jag tog över hälften av mina sparpengar och drog ditt så fort jag kunde. Det vill säga i augusti. Va där i tre och en halv vecka och bara njöt. Hade dock lite otur med vädret. Hade regn mer än vad jag hade sol. Men nöjd va jag ändå. Jag fick ju träffa Håkan och hand fina Lina.

Dagen efter jag kom hem där ifrån började min praktiktermin. I ca 5 månader va jag på ett behandlingshem med vuxna missbrukare med samsjuklighet. Det vill säga inte bara ett missbruk utan någoting till. Jag trodde att jag skulle vantirvas i början eftersom jag igentligen ville jobba med ungdomar men jag kunde ha haft mer fel.
Det slutade med att jag trivdes så pass mycket att jag inte ville där i från. Jag vet idag inte vad jag vill jobba med i framtiden. Jag var så inrutad på ungdomar att jag aldrig gett något annat någon skans. Det e ju underbart roligt att jobba med vuxna. ADHD problematik är min grej har jag upptäckt. Jag tycker om när det händer saker och när inte allt alltid är som det verkar och att någon när som hälst kan blåsa elvis frilla på mig :-)
Självklart tycker jag om att jobba med flera andra problematiker också.

Saker hände under min praktik tid som gjorde att jag både fick  tänka om och tänka nytt. Väldigt nyttigt för mig måste jag säga.

Jag har festat en del från sommaren och fram till nu. Har haft riktigt roligt tillsammans med mina tjejer. Det tackar jag för :-) Pengar är till för att rulla.


En av mina bästa vänner har råkat ut för något som kan vara det värsta en mamma kan råka ut för. Jag beundrar hennes styrka och värme. Jag ser framemot att få spendera en termin tillsammans med henne. :-)

Jag hade tänk att avsluta året med en ordentligt stor fest hos en kompis kompis. Stor villa med massa männsikor, massa dricka och en massa skratt. Det tycker jag låter som bra ingredienser för någort stort :-)


Julhandel med underbara och älskade Sanna

Va först på S:t eriksplan och åt lunch med Sanna, Manne och Bella. Tror jag ätit världens godaste macka. :-)
Efter det åkte jag och Sanna vidare in mot centralen och julhandeln. Underbart mysigt.
Folk runt om kring pratade om att de inte vågade åka in till centralen för att de va rädda.. Fan det enda jag tänker på är två saker. Ett: ska man gå rund och vara rädd hela tiden. Nästa självmpordsbombare kan slå till vart som helst, vilket centrum som helst där det är människor. INGET säger att han kommer slå till på centralen eller på plattan nästa gång.
Anledning nummer två: Om man väljer att böja sig för deras vilja och illdåd så har dom som gör detta vunnit till viss del och det går jag inte med på.
ALDRIG att jag låter någon ta över våran huvudstad som bara vill illa..FY FAN FÖR DET SÄGER JAG!

En lång paus från allt skrivande

Flera veckor och månader har gått sen jag skrev sist. Tiden flög bara iväg och till slut tänkte jag inte längre bloggen. Dåligt av mig jag vet!!!
Jag har varit på praktiken och haft det bra :-) Jag har kommit på att jag trivs med vuxna.
Det är så mycket som har hänt som jag skulle vilja skriva om men jag väljer att inte göra det. Mitt jullov börjar i dag och om några veckor är det dags för att börja skolan i Trosa igen :-) Jag känner blandade känslor när jag tänker på det. Jag vill inte lämna jobbet/praktiken här uppe men samtidigt vill jag träffa alla igen. Jag vill höra om allt som alla varit med om. Jag vill träffa några nya ansikten och jag vill ha lite nya äventyr i mitt liv.
Jag vill inte vara ensam och ha tråkigt!¨
Men som sagt det är några veckor kvar tills dess och fram tills dess ska jag jobba på behandlingshemmet jag praktiserat på och självklart ska jag hoppa in på några av de gamla jobben också. Dom kan ju inte vara utan mig för länge utan att sakna mig.
Jag ska försöka skriva mer från och med nu.
Kram på er alla!!

En väldigt bra kväll i går

I går blev en riktigt bra kväll. Jag åkte in till stan och träffade Kajsa från min klass. Vi spelade biljard på söderbiljard hela kvällen och självklart tog vi några öl till det också :-)
Vi pratade massor i flera timmar och jag måste säga att jag hade glömt hur roligt jag tycker det rä att prata med Kajsa. Hon en riktigt skön människa :-)
I dag vet jag inte vad jag ska göra häller. Jag vill göra något men det verkar som om de flesta jobbar och har sig denna lördag. TRÅKIGT!!!

Rastlös och ledig

I dag är jag ledig och jag började dagen med att åka till Farsta centrum för att kolla in deras underbara STORA rea. Centrumet fyller 50 år och de firar dom med massa saker. :-) Jag skulle till en nagelteknolog för att lägga på silke på en nagel för att försöka rädda den. En stor spricka har uppkommit och jag som bara har mina egna naglar nu fick panik. Tur att det finns material man kan lägga på utan att det syns :-)
På vägen dit och på vägen hem då råkade jag titta in i olik affärer och hittade lite roliga saker :-) Bla en smyckeshand från en liten butik och några nya ringar från glitter :-)
Sen träffade jag tobbe på en fika och pratade av mig lite :-) Nu sitter och jag och väntar på middag sen får jag se vad som händer. jag vill hitta p något. Kanske åka in till stan och gå till biljardpalatset.....
Biljard i kambodja
Jag saknar kambodja och min bror massor. Och spela biljard känns som en bra sak att göra då!

Det ligger hos mig men ändå jobbigt

Jag har upptäckt en sida hos mig som jag inte riktigt vet om jag tycker om eller inte. Jag gör allt i min makt för att stå ut och få bort känslan som har uppstått i mitt huvud.
Det jag måste göra är väl att acceptera och bearbeta så att det inte kommer i väg för mitt framtida arbete. Men fan va svårt det är.
En annan sak som ingår lite i det här är manipulation, spela på känslor mm. Trodde inte det skulle vara så svårt att säga ifrån när det väl gällde. Men även om jag inte är ny på att vara iskall och stå emot så är inte klienterna nya på att använda sina känslor för att få det de vill ha.
Det är ordentligt bra och kanske lite tur att jag är så envis så att jag bara måste hålla det jag lovat och bestämt mig för :-)

Skönt med måndag

Nu va det en ny vecka med nya tag. Enligt min mening är det skönt att valet nu är över och att alla åter igen kan vara vänner.- Vad spel det för roll vilket parti man röstar på. ALLA har rätt till sin åsikt. Det är ju det Sverige står för tycker jag. Att alla har rätt och att alla kan om dom vill. Hur hade annars demokratin sett ut om alla va tvungna att rösta lika.......
Den gångna veckan har det varit hysteri kring olika åsikter och olika block. Man har inte kunnat säga något alls utan att bli påhoppad från olika håll.
Jag själv känner att jag inte kan tillräckligt mycket eller vet tillräckligt mycket för att ta ställning. Jag tycker om mycket av vad nästan alla partier säger. Därför röstade jag blankt.
Fegt säger vissa men så är det. Jag kunde inte bestämma mig. Moderaterna har vissa bra saker och socialdemokraterna har vissa bra.. Och sen finns det saker jag inte tycker om alls i partierna. Ja ni fattar varför jag valde att rösta som jag gjorde.
Hur som helst så är det över nu och nästa hysteri är om fyra år igen. och då hoppas jag att jag har mer koll på lägget då så jag kan rösta ordentligt då :-)
Ha en bra vecka allihoppa. Saknar min klass massor just nu. Ville bara säga det.

Det är inte lätt när det blir verklighet

Jag har nu börjat förstå varför lärarna varnade oss för att bli för privat istället för att vara personlig. Jag har inte klivit över gränsen men jag kan förstå hur jobbigt det måste vara.

Savannah Katt

Jag har börjat kolla runt lite på en kompis till Svenne. Så länge jag bor hos mina föräldrar går det ingen nöd påhonom. Då behöver jag inte oroa mig över att han kommer bli själv länge. MEN när det är dags för mig att flytta hem igen så blir det problem. Då kommer han få vara själv längre peroider och då behöver han en kompis.
Jag har hittat en massa olika katter och frågan är om jag ska köpa en bondkatt som Svenne också är elle rom jag ska lägga ner lite mer pengar. Jag är ju rätt trött på allt hår som finns överallt. En bondkatt hårrar mycket mer än vad vissa katter gör. Som tex en Bengal eller en Savannah.
Julle berättade för mig om en katt som är lika stor som en hund och liknar en hund till sättet men har samma behov som en katt. Alltså en somkan vara själv lite längre och en som kan gå på kattlådan. Det enda är då att jag får köpa mig en stor kattlåda. Men det kanske det är värt.
AAA jag har massa planer. Jag ska ju även skaffa mig en hund när jag är färdi gi plugget så det kanske är bättre att köpa mig en mindre katt som en bondkatt eller en Bengal....
Tur att jag har ett år på mig att bestämma mig. Men det vore ju roligt att ha en katt till här hemma redan nu :-)

God morgon lördag.

Jag är lite stolt över mig själv. Jag har varit vaken sen kl:06,00 och jag är pigg. Jag sitter på praktiken och väntar på att få börja med brunchen. Klienterna sover och jag och min handledare sitter och tar det lugnt i tio minuter.

Bredvid mig har jag en kopp varm te. Belysningen är dämpad och det hörs knappt något ljud alls.

Jag trodde verkligen att jag skulle få stora problem att komma upp på morgonen. Jag är inte en morgon människa utan en natt människa. Det är första gången någonsin jag inte har några problem med att vara på ett jobb med tidigare arbetstider.

Nu ska jag påbörja denna praktiklördag med några utflykter och film med klienter.

:-)

Skön fredag

I dag är det fredag och jag har varit ledig. Har använt den väl och varit med mina vänner kollat lite i affärer, fikat, ätit och ordnat med datorerna så jag tillslut kan lägga undan min gammla och helhjärtat använda min nya.
R580
Ska senare åka till några vänner och se några filmer. Hoppas alla hasr en bra helg.

Godmorgon Torsdag!

I dag är det torsdag och o morgon är min enda lediga dag i veckan. Jag jobbar eller praktiserar hela helgen också. Ska bli kul att se hur det går till på helgerna när man egentligen ska vara hemma och "festa". Dom flesta klienterna ser du ju som så. Vad har dom för sig för att dämpa det suget eller vad pratar dom om för att stå emot frestelsen?
Vi ska göra några utflykter och så på lördagen troligtvis så det kommer nog bli bra :-)
Skönt med lite miljöombyte :-)
Nä nu ska jag dricka kaffe och åka och inställa mig på praktiken.
Kram på er alla.

Bra dag och bra biljard

För att få vissa timmar att gå och för att klienter ( och jag ) skulle gå lugna nerverna lite behövde vi spela Khemer-spel.
En bra dag på praktiken och mitt biljard-spel börjar verkligen förbättras.
:-) Kram kram

Måndag: ny vecka, nya händelser

Nu har denna vecka börjat och jag håller på att göra mig redo för att åka till praktiken. Denna vecka har jag tänkt mig att försöka åstadkomma något nytt. Vad vet jag inte än, men jag kommer nog på det.
Jag hade även tänkt att jag ska hitta lite nya ider till att måla naglarna. Det är inte så svårt utan jag ska bara hitta ett motivet jag kan göra eller tycker är snyggt.

Jobbsöndag

Jobbar 7-19 i dag. Inte kul att vakna i morrse efter några timmars sömn. Jag har en vana att ligga vaken hela natten när jag börjar jobba tidigt. Ni vet så där när man ligger och oroar sig över om man försovitt sig och inte hört klockan hela tiden.
Sen hjälpte det inte att Svenne va SÅÅÅ jobbig i natt. Han har aldrig någonsin varit så jobbig. Han klättrade hela tiden på mig och ville ligga under, över och vid sidan, om vart annat. Tillråga på allt gick han omkring och kurrade så grannen en bit bort säkert hörde honom.

Men bion i går va bra i alla fall :-) Inget går upp emot bra pang pang och massa bomber för att bli på bra humör.
Såg en film med massa gammla bra skådisar med. The Expendabels heter den. För alla som gillar MASSA pistoler, action och roliga kommentarer mitt upp ett dödslägge är detta en perfekt film. Som tur är jag en sån tjej som gillar att se de flesta filmerna och i går va inget undantag. Min bio kompis va nöjd han också. vilket är tur det annars hade han nog gått och surat resten av kvällen ;-)

När klockan ringde i morrse va jag redan vaken som tur är. Låg och väntade på att den skulle ringa. Förvånads värt pigg och glad gick jag upp och drack mitt kaffe. Va underskattat och mysigt det är med sällskap på morgonen. Tänk om man kunde börja dagen så varje morgon. Undra om jag ska se till att flytta ihop med någon sen när jag tar tillbaka lägenheten så jag kan få så varje dag. :-)
MorgonKaffe

Tidigare inlägg
RSS 2.0